|
Back and biceps. Didn't go yesterday.
|
84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3232 kcal
|
Gras: 127,02g | Prot: 107,66g | Glu: 419,63g.
Petit Déjeuner: Great Value Peanut Butter, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Coffee, Lender's Plain Bagels. Déjeuner: Philadelphia Regular Cream Cheese, Honeymaid Graham Crackers, Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick. Dîner: Cheetos Cheetos Puffs, Pei Wei Thai Coconut Curry Chicken, Lo Mein, Shrimp Fried Rice. Snacks/Autre: Ice Cream, 1% Fat Milk, Kellogg's Cocoa Krispies, Progresso Light Italian Style Meatball Soup, Kroger American Cheese Singles (19g), Sunbeam Giant White Bread. plus...
|
|
2787 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 25 minutes, Assis - 12 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 2 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de davidsprincess
|