Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2020
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2070 kcal
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Gras: 82,29g | Prot: 57,27g | Glu: 274,33g.
Petit Déjeuner: Pressade Jus de Pomme Bio, Alpro Lait de Coco, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pain, Cookie, Pain au Chocolat. Déjeuner: Nectarines, Pizza Maison. Dîner: Magnum Mini Classic, Turini Sauce Bolognaise, Spaghetti. Snacks/Autre: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). plus...
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2163 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Shopping - 3 heures, Repos - 10 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Claire.lune
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