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17 août 2020, moins 1 kg ! 😊 Je croise les doigts pour pas les reprendre.
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1762 kcal
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Gras: 76,31g | Prot: 81,28g | Glu: 185,88g.
Petit Déjeuner: Barebells Milkshake Chocolat. Déjeuner: Auchan Emmental Râpé, Huile d'Olive, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska , Tomates, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Pain Blanc, Pâtes Carbonara. Snacks/Autre: Crème Chantilly, Glaces à la Vanille, Sondey Le Moelleux, Alesto Noix de Cajou Non Salées. plus...
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1962 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Luana.B13
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