Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2020
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 88,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1597 kcal
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Gras: 50,90g | Prot: 79,77g | Glu: 210,67g.
Petit Déjeuner: Flanboisier. Déjeuner: Casino Jambon de Paris Découenné Dégraissé, d'Aucy Poêlée Parisienne à la Graisse de Canard, Omelette pdt, Brugnon. Dîner: Kühne Oignons Frits, Mission Wraps Épeautre et Avoine, Carré Frais Ail, Fines Herbes et Échalotes , Salade 4 Saveurs, Dés de Jambon, Fleury Michon Surimi, Concombre (Pelé), Carottes, Tomates, Brugnon. Snacks/Autre: Casino Confiture Extra Allégée Fraises, Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%, Amandes. plus...
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2475 kcal
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Exercice:
Musculation - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Muushu
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