Journal de Mirkizz, 17 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2020
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1453 kcal Gras: 37,34g | Prot: 70,28g | Glu: 197,89g.   Déjeuner: Carrefour Haricots Verts Extra Fins ,  Vinaigrette Faible en Calories,  Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies),  Riz Blanc, Puget Huile d'olive Vierge Extra,  Tomates, Oeuf,  Sauce de Soja. Dîner: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Jardin Bio Courgettes Cuisinées , Puget Huile d'olive Vierge Extra,  Riz Blanc,  Tomates,  Oeuf, Gerlinéa Shirataki de Konjac,  Sauce de Soja. Snacks/Autre: Envia Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%,  Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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