Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2020
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1648 kcal
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Gras: 75,29g | Prot: 81,05g | Glu: 165,16g.
Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Fondant au chocolat, Bridélice Crème Anglaise , Tapenade, Pain Complet, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Curry de légumes vegetarien. Dîner: Pain Complet, Salade Verte, Melon, Saumon en papillote. plus...
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1950 kcal
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Exercice:
Yoga Vinyasa - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Pamplerose
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