Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2020
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 74,63g | Prot: 70,27g | Glu: 130,97g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Déjeuner: Dessert Fantasy Мороженое Пломбир с Фисташкой и Кусочками Миндаля, Азбука Вкуса Арбуз. Snacks/Autre: Boombar Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, ZINT Collagen. plus...
|
|
1789 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de diana28ru
|