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Ascalya
Journal
19 août 20
Journal de Ascalya, 19 août 20
Profil de Ascalya
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-9.6kg
58,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,6 kg
.
Reste à parcourir:
5,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 août 2020:
1284 kcal
Gras: 38,40g | Prot: 89,35g | Glu: 123,54g.
Petit Déjeuner:
Danone Skyr Nature, Tropicana Réveil Fruité.
Déjeuner:
McDonald's Nuggets (4), McDonald's Cheeseburger, Charal Steak Haché 5%.
Dîner:
Vin Rosé, Andros Compote Pomme Fraise, d'Aucy Poêlée Jardinière au Jus de Carottes, Findus Poisson Pané.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
36 supporteurs
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Commentaires
top tu perds super bien .... bravo
19 août 20 par le membre:
nadege34300
Merci beaucoup nadege c'est gentil 😊
19 août 20 par le membre:
Ascalya
Félicitations !!
19 août 20 par le membre:
katoche64
Merci beaucoup katoche 😀
20 août 20 par le membre:
Ascalya
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Historique de poids de Ascalya
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