Journal de annmarie1987, 19 août 20

Profil de annmarie1987 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2020

84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg. Reste à parcourir: 15,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 août 2020:

1997 kcal

Gras: 68,83g | Prot: 106,01g | Glu: 242,10g. Petit Déjeuner: Protein Shake. Déjeuner: Mug Shot Snack Stop Sweet & Sour Noodles, Guacamole, Sainsbury's Roast Turkey Breast Slices, Co-Op Granary Baguette. Dîner: Fried Onions, Goldenfry Gravy Granules, Sainsbury's Mixed Vegetables, Mashed Potato, Hollands Potato & Meat Pie. Snacks/Autre: Jacob's Mini Cheddars Original, Sainsbury's Cheese Sandwich , Almond Milk. plus...

Perdant 3,2 kg par Semaine