Journal de o-kiv, 20 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2020
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1369 kcal Gras: 47,77g | Prot: 98,53g | Glu: 143,67g.   Petit Déjeuner: Новосибирская Шоколадная Фабрика Сибирский Сувенир (Кедровая Шишка), Delight Финики Королевские , Окей Груша Конференс, Творог, Оливковое Масло, Магнит Морковь Вареная, Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец, Помидоры, Яйцо. Déjeuner: Доктор Нутришн Отруби Ржаные, Кукуруза Вареная, Простой Выбор Сметана 10%, Творог. Dîner: Хлеб Зерновой, Приготовленные Грибы (с Жиром), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Трески . Snacks/Autre: Баклажан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Болгарский Перец, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Мёду Классический Горький 70%, Магнит Морковь Вареная, Цукини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная, Alpro Соевое Молоко Original, Окей Груша Конференс. plus...
2138 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de o-kiv


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.