Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2020
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1769 kcal
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Gras: 77,38g | Prot: 68,24g | Glu: 200,43g.
Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Bridélice Crème Anglaise , Barilla Penne Rigate, Fondant au chocolat, Parmesan (Râpé), Huile d'Olive. Dîner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Cora Lentilles Corail, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Doritos Nacho Cheese, Guacamole. plus...
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1996 kcal
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Exercice:
Yoga Vinyasa - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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