Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2020
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1749 kcal
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Gras: 81,12g | Prot: 78,32g | Glu: 176,12g.
Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Oeuf, Delisse Crème Anglaise, Fondant au chocolat, Grain de Frais Riz de Camargue Rouge, Curry de légumes vegetarien, Boeuf Haché. Snacks/Autre: Banane. plus...
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2034 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Pamplerose
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