Journal de MelD83, 22 août 20

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86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

851 kcal Gras: 39,97g | Prot: 33,70g | Glu: 88,69g.   Petit Déjeuner:  Raisins, Picard Cinnamon Roll, Picard Bagel, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre,  Thé sans Sucre,  Citron Vert, Auchan Pain au Chocolat Surgelé , Picard Croissant , Pâturages Beurre Moulé Demi-Sel,  Oeuf, Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales . plus...
1957 kcal Exercice: Jumping Jacks - 10 minutes, Squats - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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