Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2020
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 61,21g | Prot: 95,51g | Glu: 132,58g.
Petit Déjeuner: Noix de Macadamia, Banane, Lait (Lait Entier), Celnat Muesli sans Gluten Fruits Rouges. Déjeuner: Huile d'Olive, Andros Pomme Poire Morceaux sans Sucres Ajoutés, Étoile d'Or Emmental, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Salade Verte, Concombre (Pelé). Dîner: Papaye, Graines de Chia Séchées, Myrtilles, Framboises, Envia Yaourt Nature 1%, Salade Verte, Notre Jardin Haricots Beurre, Carrefour Escalope de Dinde . Snacks/Autre: Crêpes Nature. plus...
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46 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 5 minutes, Samsung Health - 23 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Lindanamat
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