Journal de dani.p2, 22 août 20

Nog 0,3 verwijderd van de laagste meting van 4 juli😊
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 28,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1221 kcal Gras: 51,08g | Prot: 67,78g | Glu: 126,85g.   Petit Déjeuner: Zaanse Halfvolle Mayo, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels, Hardgekookt Ei. Déjeuner: Tommies Snoeptomaatjes,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Dîner: Aardbeien, Superfruitmuesli, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Jumbo Pijnboompitten, Gourmande Streaky Bacon, Bosui of Lenteui, Geschoonde Spruitjes, Gekookte Broccoli (Vers), Veggie Chef Braadworstjes. Snacks/Autre: Atkins Chocolate Peanut Candies, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. plus...
1499 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine

23 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
👍👍goed gedaan 
22 août 20 par le membre: chrisp72
Topper😘 
22 août 20 par le membre: keto_danny
Thanx!😊😘 
22 août 20 par le membre: dani.p2
Toppie!! 
22 août 20 par le membre: lonnekevan toledo-henneveld
😊 thanx! 
22 août 20 par le membre: dani.p2
Super 😁  
23 août 20 par le membre: AviaMar

     
 

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