Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2020
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 75,28g | Prot: 56,28g | Glu: 105,57g.
Petit Déjeuner: Café, Oeuf à la Coque, Carrefour Baguette Précuite, Banane, Alesto Noix du Brésil, Pâturages Maasdam. Déjeuner: Salade Verte, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Lidl Bûche de Chèvre, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Framboises, Tomates Cerises, Melon, Myrtilles, Carrefour Baguette Rustique. Dîner: Caprice des Dieux Fromage, Oeuf Dur, Pamplemousse (Rose et Rouge), Marque Repère Maïs Tendre, Tomate Cœur de Bœuf, Huile d'Olive, Salade Verte. plus...
|
|
122 kcal
|
Exercice:
Stepper - 10 minutes, Samsung Health - 23 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lindanamat
|