Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2020
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1228 kcal
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Gras: 59,08g | Prot: 102,47g | Glu: 65,88g.
Petit Déjeuner: Teisseire Zéro Sucres Pêche, Longley Farm Natural Cottage Cheese, Bulk Powders Chia Seeds, Danone Fjord, Café. Déjeuner: Bowl Cake, Galbani Mozzarella, Sensations d'Asie Yakitori, Falafel, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Colin d'Alaska. Dîner: Auchan Velours Balsamique, Moutarde, Florette Laitue Iceberg, Karéléa Soupe au Konjac, Tomates, Charal Steak Haché 15%. plus...
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1867 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de iseut29a
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