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Le 20e kilo est officiellement éliminé ! 💪🏻
L’alimentation anti-inflammatoire a l’air d’être de mon côté so far (j’ai commencé lundi). Ça n’a peut être rien à voir mais je trouve que j’ai une plus jolie peau aussi 🤔 et tant mieux ! 🤗
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1393 kcal
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Gras: 51,28g | Prot: 99,55g | Glu: 129,44g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café. Déjeuner: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Ethiquable Chocolat Noir 80% Equateur, Carapelli Huile Olive Bio, Courgette, Aubergine, Délices D’Ô Filet de Limande Enrobage Meunière Biologique, Felicia Sedanini Lenticchie Rosse. Dîner: les 3 Chouettes Mezzé Houmous Music, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four , Sucrine, Tomates, Carapelli Huile Olive Bio, Délices D’Ô Filet de Limande Enrobage Meunière Biologique. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Bravo tu peux être fière de toi déjà vraiment continues ainsi bonne journée à toi 😊👍☺️😘
23 août 20 par le membre: pepslavie
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Merci peps tu es trop mignonne 🥰
23 août 20 par le membre: Mathou_W
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Félicitations 🎉🥳🥳 20 kg c’est énorme ! T’es presque au bout du chemin tu peux être fière ☺️💪🏼💪🏼
23 août 20 par le membre: Tracy028
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Félicitations Mathieu ! Très beau travail !!
23 août 20 par le membre: katoche64
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23 août 20 par le membre: arez01
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Merci Tracy ! 🤗 C’est vrai que je ne suis plus très loin de mon objectif de fin d’année mais au global je souhaiterais perdre encore 25 kilos environ 💪🏻 / Merci Katoche ! Au risque de te décevoir, mon vrai prénom dans la vie c’est Mathilde 🚺😉
23 août 20 par le membre: Mathou_W
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23 août 20 par le membre: Mathou_W
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Coucou Mathou ! -20kg, c'est incroyable, félicitations !!! J'espère que tu es fière de toi, et que tu continueras de te régaler avec de bons petits plats qui te font du bien au corps, à la santé, et au moral ! Si tu as trouvé ta "bonne façon" de t'alimenter, c'est le principal ! Prends bien soin de toi, reste indulgente avec toi-même, et passe une belle soirée ! 🌸✨😘
23 août 20 par le membre: Ningishzida
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Historique de poids de Mathou_W
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