Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2020
|
82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3319 kcal
|
Gras: 145,88g | Prot: 131,17g | Glu: 404,79g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Philadelphia Regular Cream Cheese, Lender's Plain Bagels, Coffee. Déjeuner: Pringles Grab & Go Stack Original, Great Value Deli Style Sliced Muenster Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Dîner: Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Snacks/Autre: Benton's Fudge Mint Cookies, Butter (Salted), Great Value Saltine Crackers, Buttermilk Pie, Talenti Vanilla Fudge Cookie. plus...
|
|
2928 kcal
|
Exercice:
Assis - 12 heures, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Ménage - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 2 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de davidsprincess
|