|
Mantengo il numerino due gg di seguito . Ma io mi sento 57 kg eh
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 61,74g | Prot: 121,50g | Glu: 151,35g.
Petit Déjeuner: Black Bean Brownie senza Zucchero 666. Déjeuner: Perugina Nero Fondente Extra Pistacchio, Pane Multicereali, Hamburgeria Esselunga Hamburger , Esselunga Misticanza, Ichnusa Birra non Filtrata. Dîner: Beretta Prosciutto Crudo Stagionato, Ficacci Olive Rosatelle Piccanti, Pane Multicereali, Milbona Quark Magro, Parmigiano (Grattugiato), Farina di Ceci, Uovo, Cavolfiore. Snacks/Autre: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana. plus...
|
|
1803 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marziana666
|