Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2020
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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968 kcal
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Gras: 31,96g | Prot: 46,76g | Glu: 133,80g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, La Laitière Yaourt Vanille, Jus de Citron, Café au Lait. Déjeuner: L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Pain Complet, Jardin Bio Courgettes Cuisinées, Chavroux Mini Portion, Café Expresso, Poires. Dîner: Framboises, Vinaigrette, Pain Complet, Chavroux Mini Portion, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Autre: Biscuits aux Flocons d'Avoine (avec Des Raisins Secs). plus...
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2040 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Glohub
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