Journal de Loverablenut, 24 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2020
92,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1187 kcal Gras: 35,33g | Prot: 55,19g | Glu: 154,53g.   Petit Déjeuner: Onions , Cottage Cheese (Lowfat, 1% Milkfat, No Sodium) , Strawberries , Tesco Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran Red Berry Crunch. Déjeuner: Marks & Spencer Wafer Thin Roast Chicken, Tesco Cherry Tomatoes, Lidl Spinach and Pine Nut Pasta Salad, Waitrose Deli Style Potato Salad, Jacob's Ciabatta Sundried Tomato & Basil Crackers. Dîner: Asda Reduced Fat Soured Cream, Asda Lighter Grated Cheese, Tomatoes, Yellow Sweet Peppers , Green Peppers , Chicken Breast, Old El Paso Tacos, Cucumber (with Peel) . Snacks/Autre: Kefir Kefir Soft Cheese, McVitie's Light Digestive Biscuits. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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