Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2020
|
88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 88,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 64,59g | Prot: 68,72g | Glu: 174,86g.
Petit Déjeuner: Nu3 Beurre de Cacahuète , Bowlcake sans œuf avec compote. Déjeuner: Vinaigrette (avec un peu + d’huile), Tomates, Casino Haricots Rouges, Brugnon, Casino Macaroni, Salakis 100% Brebis Herbes de Provence . Dîner: Amora Mayonnaise de Dijon, Salakis 100% Brebis Herbes de Provence , Brugnon, Carré Frais Ail, Fines Herbes et Échalotes , Salade 4 Saveurs, Dés de Jambon, American Sandwich Complet, Fleury Michon Surimi, Casino Macaroni, Soignon Chèvre Allégé, Vinaigrette (avec un peu + d’huile), Graines de Chia Séchées, Concombre (Pelé), Carottes, Tomates, Pastèque. Snacks/Autre: Casino Confiture Extra Allégée Fraises, Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%, Amandes. plus...
|
|
2334 kcal
|
Exercice:
Ring fit - 15 minutes, Musculation - 10 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Muushu
|