Journal de vladpost, 24 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2020
109,7 kg Perdu jusqu'à présent: 31,3 kg.    Reste à parcourir: 19,7 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1426 kcal Gras: 52,99g | Prot: 40,98g | Glu: 194,93g.   Déjeuner: Колбаса, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кунжутное Масло, Kotanyi Масло Тыквенное, Рис. plus...
3261 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 40 minutes, наклоны вниз с гантелями - 4 minutes, жим гантелей вверх - 20 minutes, наклоны влево вправо с гант - 4 minutes, жим гантелей сидя - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 32 minutes. plus...
Perdant 16,1 kg par Semaine



     
 

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