Journal de poupouniette81, 24 août 20

retour de vacances 😊
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1735 kcal Gras: 61,00g | Prot: 85,70g | Glu: 211,20g.   Petit Déjeuner:  Baie de Goji, Super U Muesli Multigrains 3 Céréales 3 Graines , Alpro Alpro Mangue, Regain Bio Lait d'avoine . Déjeuner: Lidl Chocolat Noir Éclats de Caramel , Aldi Cappuccino Caramel,  Courgette,  Tomates, Florette Laitue Iceberg, Soignon Chèvre, Chabrior Pain de Mie 7 Céréales . Dîner: Simplement Bon et Bio Tofu, Florette Laitue Iceberg,  Tomates, Jean Hervé Purée de Cacahuète,  Glace banane. plus...
1639 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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