retour de vacances 😊
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 61,00g | Prot: 85,70g | Glu: 211,20g.
Petit Déjeuner: Baie de Goji, Super U Muesli Multigrains 3 Céréales 3 Graines , Alpro Alpro Mangue, Regain Bio Lait d'avoine . Déjeuner: Lidl Chocolat Noir Éclats de Caramel , Aldi Cappuccino Caramel, Courgette, Tomates, Florette Laitue Iceberg, Soignon Chèvre, Chabrior Pain de Mie 7 Céréales . Dîner: Simplement Bon et Bio Tofu, Florette Laitue Iceberg, Tomates, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Glace banane. plus...
|
|
1639 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de poupouniette81
|