Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2020
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1332 kcal
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Gras: 53,37g | Prot: 149,82g | Glu: 59,28g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Bowl Cake, Carrefour Bio Lin Brun, Yoplait Perle de Lait Coco, Graines de Chia Séchées, Shaker, Tomates, Saumon. Dîner: Auchan Mozzarella , Crevettes, Picard Haricots Plats Coupés, Endive, Saumon. Snacks/Autre: Scholetta Chocolat Noir 74% Cacao, Pêches. plus...
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2430 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de iseut29a
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