|
Сегодня хочу подвести итог: -5 кг за месяц на ИГ.
Скажу честно было очень легко, я даже не заметила как с 48 размера одежды перешла на 46. Ела все что хочу, сладкое каждый день (не вру это правда, 1-2 шоколадных батончика в день стабильно).
Уверена, если бы не заболела простудой результат был бы еще лучше. При простуде не соблюдала ИГ, вес не снижался, но и не прибавлялся.
В общем результатом очень довольна.
|
65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|