Journal de Galчonok, 26 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2020
59 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1001 kcal Gras: 43,55g | Prot: 35,27g | Glu: 117,69g.   Petit Déjeuner:  Сыр Российский, Икра Красная, Сливочное Масло, Батон, Нескафе Капучино Шоколад. Déjeuner: Лента Груздь Чёрный Маринованный,  Запеканка из Кабачков, Карбонат. Dîner:  Макароны Отварные. Snacks/Autre: Золотой Стандарт Пломбир Большой Рожок Классический, Orion Чокопай,  Чай. plus...
1443 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine





Historique de poids de Galчonok


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.