Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2013
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95,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1091 kcal
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Gras: 36,24g | Prot: 67,01g | Glu: 122,61g.
Déjeuner: Medifast Brownie, Food Club Oyster Crackers, Great Value Light Sour Cream, Cabbage, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Dîner: Food Club Oyster Crackers, Great Value Green Olives with Pimento, Tomatoes. Snacks/Autre: Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Trader Joe's Beef Taquitos, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Maruchan Instant Lunch - Chicken Ramen. plus...
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3000 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Assis - 3 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Ménage - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de davidsprincess
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