Journal de davidsprincess, 26 août 20

Profil de davidsprincess | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2020

82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 août 2020:

2319 kcal

Gras: 73,76g | Prot: 142,77g | Glu: 300,91g. Petit Déjeuner: Tastykake Snowballs, McDonald's Egg McMuffin, Coffee. Déjeuner: Knorr Fiesta Sides - Spanish Rice, Refried Beans (Canned), Saltine Crackers, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Kirkland Signature Marinated Skirt Steak, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Equate High Performance Protein Shake - Banana. Dîner: 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Strawberry. Snacks/Autre: Keebler Sandies Pecan Shortbread Cookies. plus...

2444 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 3,8 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

🤔

17 oct. 20 par le membre: TomLong


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de davidsprincess

Voir l'Historique Complet

Journal de davidsprincess, 26 août 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de davidsprincess