|
Кажется весы решили мне сделать подарок на ДР. потому что внешне ничего не поменялось))) но вставала 2 раза. и один раз с гантелями для калибровки.
|
42,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 48,05g | Prot: 86,24g | Glu: 102,99g.
Petit Déjeuner: Победа Шоколад Молочный Пористый, 100 Тонн Сыр Лёгкий, Rakvere Кровяная Колбаса, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Сыр Фета, Баклажан, Молодые Цуккини. Dîner: Куриная Грудка Отварная, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Старые Традиции Пастила Белевская, Победа Шоколад Молочный Пористый. plus...
|
|
1323 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|