Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2020
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1626 kcal
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Gras: 51,78g | Prot: 139,85g | Glu: 134,41g.
Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine, Oeuf, Hsnfoods Oat Flour 2.0 Vanilla, Nu3 Performance Whey Vanille, Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande, Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Herta Steak Soja et Blé, Markal Levure Maltée, Soy Soya Cuisine Allégée, Chou-Fleur, Champignons, Carrefour Haricots Rouges. Dîner: Bonduelle la Poêlée Paysanne, Charal Steak Haché 5%. Snacks/Autre: Nestlé Kvarg Vanille. plus...
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2460 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Assis - 9 heures et 20 minutes, Debout - 7 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Doudoumag
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