Journal de lotfit_r, 28 août 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2020

82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 août 2020:

1719 kcal

Gras: 40,62g | Prot: 127,55g | Glu: 195,90g. Déjeuner: Soignon Fromage de Chevre Affine Leger, Jacquet Pain de Mie Complet, Danone Kvarg Vanille. Dîner: Maizena Maizena, Escalope de Poulet, Carrefour Pâtes Complètes, Suzi Wan Lait de Coco, Carottes. Snacks/Autre: Carrefour Compote Pomme Vanille. plus...

Perdant 7 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Bien joué 😁

02 sept. 20 par le membre: ruben59120


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