Journal de Jale64, 29 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2020
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1647 kcal Gras: 65,59g | Prot: 77,72g | Glu: 187,65g.   Petit Déjeuner: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Tahıllı Ekmek, Menemen. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Etli Mantı, Nohut. Snacks/Autre: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Karam Bitter, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
Prenant 8,4 kg par Semaine



     
 

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