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frpaty
Journal
29 août 20
Journal de frpaty, 29 août 20
Profil de frpaty
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Ontem: 44,9 kg
Hj: 44,1 kg
🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸
💪🎯🙏🏻
44,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,9 kg
.
Reste à parcourir:
1,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 août 2020:
723 kcal
Gras: 48,37g | Prot: 63,45g | Glu: 11,92g.
Petit Déjeuner:
Café.
Déjeuner:
Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Mauricéa Filé de Peito de Frango em Cubos, Ovo.
Dîner:
Manteiga (com Sal), Ovo, Seara Presunto Cozido, Lac Lélo Queijo Prato Lanche, Nestlé Creme de Leite, Farinha de Amendoas.
Snacks/Autre:
Wheyviv Suspiros.
plus...
Perdant 10,5 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
👏🏻👏🏻👏🏻
29 août 20 par le membre:
Vidinha1
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Historique de poids de frpaty
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