Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2013
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95,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1335 kcal
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Gras: 37,08g | Prot: 66,01g | Glu: 188,83g.
Petit Déjeuner: Egg White, Egg, Jelly (All Flavors), Cantaloupe Melons, Toasted Whole Wheat Bread. Déjeuner: Corn, Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Black Forest Ham. Dîner: Olives, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Tomatoes, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Snacks/Autre: Milk (Nonfat), Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Pillsbury Frozen Homestyle Waffles. plus...
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2837 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 7 minutes, Debout - 15 minutes, Conduire - 20 minutes, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 33 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de davidsprincess
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