Journal de katoche64, 31 août 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2020

77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg. Reste à parcourir: 19,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 août 2020:

999 kcal

Gras: 25,27g | Prot: 53,60g | Glu: 136,70g. Petit Déjeuner: Pomme, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Oeuf, Flocons d'Avoine. Déjeuner: Carottes, Tesco Wholemeal Tortilla Wraps, Old El Paso Fajita Seasoning Smoky BBQ, Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Poires, Alpro Lait d'amande Non Sucré. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

30 supporteurs Encourager

Commentaires

Well done! 😊

31 août 20 par le membre: Nutricali


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