Journal de Julyinthesky, 31 août 20

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Après une semaine de vacances (+ 800gr) Il reste encore une semaine... Bon je prends habituellement 2 kg en une semaine.

55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg. Reste à parcourir: 1,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 août 2020:

1200 kcal

Gras: 51,53g | Prot: 76,12g | Glu: 108,00g. Petit Déjeuner: Gâteau Chocolat Courgette. Déjeuner: Danone Danette Noir Extra, Kauffer's Tartes Flambées. Dîner: Danone Hipro Citron, Fromage Feta, Olives Vertes, Crevette Cuite ou Grillée, Marque Repère Laitue Iceberg. plus...

Prenant 0,4 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Du coup c'est plutôt une victoire d'avoir pris que 800g 😉

31 août 20 par le membre: dédée64

Oui je le vois comme ça pour lenmopent. Mais il reste une semaine de vacances encore avec des apéros, des repas en familles, des repas entre amis... Verdict final dans une semaine.

31 août 20 par le membre: Julyinthesky


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