Journal de Jale64, 31 août 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2020

70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg. Reste à parcourir: 6,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 août 2020:

866 kcal

Gras: 37,79g | Prot: 44,58g | Glu: 86,00g. Petit Déjeuner: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Autre: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...

Prenant 5,6 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

Sizin kilo da dolardan hızlı değişiyor valla

31 août 20 par le membre: CL-DeepMan

Altın ile yarışıyoruz

31 août 20 par le membre: Jale64


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