Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2020
|
105,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,6 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2067 kcal
|
Gras: 62,53g | Prot: 178,57g | Glu: 79,55g.
Déjeuner: StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, MegaFood Daily Turmeric, Coffee, Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla, Great Value Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Almondee Almond Butter. Dîner: Red Table Wine, Onions , Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Burton Sausage Smoked Jalepeno Sausage, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Sugar, Vinegar, Mayonnaise, Fresh Express Cole Slaw. Snacks/Autre: Soleil Berry Sparkling Water, Vodka, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Natures Craft Green Coffee Bean Extract, Nutricost Boron, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
|
|
3430 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 27 minutes, Fitbit - 20 heures et 33 minutes. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Draglist
|