Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2020
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2345 kcal
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Gras: 54,38g | Prot: 87,39g | Glu: 276,90g.
Petit Déjeuner: Jacquet Pain de Mie Nature, Baguette, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Déjeuner: Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Sojasun Chocolat Intense, Saveurs de Nos Régions Véritables Knacks d'alsace , Lentilles. Dîner: Leffe Blonde, Noisette, Sojasun Yaourt Cerises, Camembert, Baguette, Carrefour Riz Complet, Le Gaulois Filets de Poulet Rôti. plus...
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2370 kcal
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Exercice:
Natation (Rapide) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Glizzz
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