Journal de ChocoKarine, 03 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2020
79 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2020:
1506 kcal Gras: 55,76g | Prot: 53,79g | Glu: 198,68g.   Petit Déjeuner:  Miel, Nutella Nutella, Bonne Maman Confiture Fraises, Printiligne Beurre Doux 20%,  Pain Blanc,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux),  Café. Déjeuner: Delisse Crème Semi Épaisse 30%,  Huile d'Olive,  Raisins, Crevettes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner:  Ananas,  Huile d'Olive,  Concombre (Pelé),  Tomates,  Crevettes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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