Journal de Galatee0, 03 août 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2013
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1629 kcal Gras: 62,79g | Prot: 43,62g | Glu: 220,49g.   Petit Déjeuner: Chausson aux Pommes, Auchan Bio Jus de Carotte, Joker Le Pur Jus, Café Régulier. Déjeuner: Kraft Philadelphia Nature, Tomates Cerises, Pain Blanc Grillé, Tuc Cheese Sandwich, Bonduelle Taboulé aux Concombres, Tomates, Mais & Citron de Sicile, Oeuf Dur. Dîner: les Comtes de Provence Confiture de Fraise Bio, Elmlea Double Cream, Becky's Bakery Sultana d'icônes, Asda Cottage Cheese 70%, Kraft Philadelphia Nature, Oeuf Dur, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carottes. Snacks/Autre: Auchan Galette Bretonne. plus...
1850 kcal Exercice: Conduire - 20 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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