Oké ik accepteer het.... volgens de schaal ligt het aan de spieropbouw
|
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 31,77g | Prot: 70,11g | Glu: 145,60g.
Petit Déjeuner: Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Déjeuner: Blauwe Bessen, Tommies Snoeptomaatjes, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Dîner: Strawberry Cheesecake Muesli, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Lindahls Bosbes-Vanillesmaak, Sweet Chili Sauce, Jumbo Zuivel Spread Light Naturel, Veggie Chef Kip Stukjes, Jumbo Hollandse Rauwkost, Joseph's Wraps. Snacks/Autre: Home Made Cheesecake Bosbes/Framboos, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. plus...
|
|
1589 kcal
|
Exercice:
Walk at home - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dani.p2
|