Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
|
44,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 66,06g | Prot: 110,99g | Glu: 93,13g.
Petit Déjeuner: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, 100 Тонн Сыр Лёгкий, Кухмастер Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Ашан Творог Мягкий 0,1%, Морская Планета Икра Красная Имитированная , Магнолия Рулет из Омлета с Ветчиной и Сыром. Dîner: Инжир, Ежевика, Молодые Цуккини, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем. plus...
|
|
1384 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|