Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1703 kcal
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Gras: 61,57g | Prot: 105,02g | Glu: 183,14g.
Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Saint Agur Crème de Saint Agur, Pain Complet, La Laitière Yaourt à la Vanille , Salade Verte, Tarte thon tomate moutarde. Dîner: Mangues, Crème Fraîche Épaisse, Riz Blanc, Blanc de Poulet. plus...
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1956 kcal
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Exercice:
Ashtanga Yoga DD - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 26 minutes, Repos - 13 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
07 sept. 20 par le membre: dédée64
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Merci Dedee 😁 passes une belle journée 😘
07 sept. 20 par le membre: Pamplerose
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Courage à toi bonne journée 😘😉
07 sept. 20 par le membre: pepslavie
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Merci Peps passes aussi une bonne journée 😊
07 sept. 20 par le membre: Pamplerose
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Historique de poids de Pamplerose
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