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retour de congé
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55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1905 kcal
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Gras: 83,23g | Prot: 110,52g | Glu: 181,18g.
Petit Déjeuner: Maître Prunille Pâte d'amande, Beurre de Cacahuètes, Oeuf, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Jaouda Perly, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Nutella Nutella. Déjeuner: Huile d'Olive, Couscous (Cuit), Carottes, Courgette, Blanc de Poulet. Dîner: Granola, Jaouda Perly. Snacks/Autre: Serebis Tartelettes aux Amandes, Glaces à la Vanille. plus...
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626 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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