Journal de beenji44, 07 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2020:
1703 kcal Gras: 64,74g | Prot: 68,35g | Glu: 148,37g.   Petit Déjeuner: Café, Pure Via Stevia. Déjeuner: Twix Twix, Vergers Gourmands Compote Pommes Poires, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Dîner: McDonald's Brownie Chocolat Noisette, Filet Mignon de Porc, Pommes de Terre Sautées, Vin Merlot. plus...
3567 kcal Exercice: Vélo route - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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