|
Это должно было когда-то произойти. Сдвинулся, но это не точно.
|
82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 63,78g | Prot: 92,79g | Glu: 213,28g.
Petit Déjeuner: Конфи Крекер Нежный, Свиточ Вафли Артек , Белый Хлеб, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Кофе с. Déjeuner: Любятово Печенье, Творог 5%, Блины на молоке, Сыр Российский, Свекла Вареная, Виктория Навага Жареная, Кофе с. Dîner: Пятерочка Груша Сезонная, ВИК Колбаса Вареная Говяжья. Snacks/Autre: Яшкино Вафли Шоколадные. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
Так-то я поправилась, за эти 9 месяцев, почти на 10 кг. Фактически откатилась к 2018. 2020 перепланировал все, что только смог. В субботу планирую сделать замеры, фото для коллажа. Чего горевать, нужно жить дальше. Не совершать ошибок - не жить.
07 sept. 20 par le membre: Galina RK
|
07 sept. 20 par le membre: Galina RK
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Galina RK
|