Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1384 kcal
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Gras: 41,39g | Prot: 128,36g | Glu: 133,59g.
Petit Déjeuner: Serrano Jamón Serrano, Pan de Grano Mixto, Café con Leche. Déjeuner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Nestlé Lindahls Stracciatella, Soria Natural Tostadas Ligeras Arroz Integral y Castaña, Soria Natural Tofu Mediterraneo Sabor Suave, Tomates Cherry, Rúcula, Veritas Alubias Cocidas Ecológicas. Dîner: Pimientos Verdes, Entraña. Snacks/Autre: Serrano Jamón Serrano, La Vaca que ríe Quesitos Light , Soria Natural Tostadas Ligeras Arroz Integral y Castaña, Bebida Arroz Integral (Veritas) Bebida Arroz Integral, Natural Athlete Proteína Whey Chocolate, Nespresso Café Capsulas, Manzana, Té (Infusión). plus...
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2118 kcal
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Exercice:
Sano - 1 heure et 25 minutes, Caminar - 1 heure et 6 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 6 heures et 3 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de estherpl28
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